Sandra Lordén
Quienes somos
Me llamo Sandra Lordén, soy licenciada en Ciencias del Deporte y La Actividad Física y especialista en nutrición deportiva para pérdida de grasa corporal, re-composición corporal y aumento de masa muscular.
Mi trabajo se basa en guiar y ayudar a las personas que quieren cambiar su estilo de vida y conseguir tanto el estado físico como el cuerpo que desean, de manera saludable e individualizada en función de las necesidades y objetivos.
Me considero una persona a la que le apasiona su trabajo y a la que le encanta ayudar a la gente a conseguir sus objetivos para mejorar su calidad de vida.
Por ello, si no sabes cómo cambiar de hábitos para conseguir el cuerpo que quieres, ponte en contacto conmigo y nos pondremos a ello.
Formación profesional
Graduada en Ciencias del Deporte y la Actividad Física
Máster en Nutrición Deportiva
Máster en Alto Rendimiento deportivo
Curso en gestión de instalaciones Deportivas
Curso en Pilates suelo
Curso entrenamiento funcional
Actualmente cursando entrenamiento durante el embarazo y el post parto.
Experiencia laboral
Entrenadora personal en Reebok Sport Club
Entrenadora personal en Loona Fitness Experience
Entrenadora personal en Centro Deportivo Universidad Francisco de Vitoria
Prácticas en equipo Triatlón Universidad Camilo José Cela
Servicios
Acceso a discapacitados 
Agencia de entrenadores personales 
Aire acondicionado 
Alquiler de pista 
Alquiler de toalla 
Asesoramiento online/presencial (entrenamiento/nutrición) 
Body pump 
Centro de entrenamiento personal 
Clases dirigidas 
Core 
Cycling 
Cycling virtual 
Diversión 
Duchas 
Entrenamiento de mañanas 
Entrenamiento de tardes 
Entrenamiento en gimnasio 
Funcional 
Grupos 
Grupos reducidos 5 máx 
Guardarropa 
HIIT 
Hipertrofia 
Kick boxing 
Kárate 
Mantenimiento 
Material deportivo 
Mejora de la salud 
Nutricionista 
Pilates 
Pérdida de peso 
Resistencia física 
Sala actividades dirigidas 
Sala de cardio 
Sala de pesas 
Sala multidisciplinar 
Seguro de responsabilidad civil 
Stretching 
Taquillas 
Tonificación 
Vestuario gratuito 
Wifi 
Zona de descanso 
Zumba Dónde estamos
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